Taller on  es realitzen unes sessions setmanals de gimnàstica  a nivell grupal amb la finalitat de: Millorar i/o mantenir la capacitat funcional de la persona, la capacitat cognitiva, el benestar psicològic i la interrelació personal i social, promovent alhora  la seva participació social  i comunitària  en els diferents espais de participació.

Amb aquest projecte treballem des de la prevenció primària reactiva, per reforçar els recursos propis de les persones que participen. Utilitzem el suport social  per augmentar el nivell de confiança, autoestima i benestar  i reforçen  conductes i actituds adequades i saludables.

En aquest sentit, veiem que el suport social fa de preventiu “reforçant conductes saludables i inhibint comportaments de risc, al mateix temps en el seu vessant pal·liatiu, minimitza l'impacte psicològic de l'estrès, augmentant el control percebut sobre la situació, el benestar psicològic, l'autoestima i el sentit de comunitat”.

Dates: De setembre a juliol

Dies: dimarts i/o dijous( matins a l'edifici Velcro) i  dijous (tarda al veïnat del Cros)

Lloc: A l'antiga fàbrica Velcro  i/o a l'Escola Sant Miquel del Cros

Inscripcions: Ajuntament d'Argentona. OAC (c/ Gran, 59) i Oficina Municipal del Cros.