Aquests tallers que s'imparteixen a l'edifici Velcro  des de l'any 2009 son valorats de forma molt positiva ja que permeten, a més a més,  de la realització d'una activitat física,  una millora i manteniment de  la capacitat funcional, augment de la capacitat cognitiva, un millor benestar emocional i una major interrelació personal i social. Aspectes tots ells que beneficien i promouen un estil de vida adequat , evitant l'aïllament, malalties emocionals i una millora de l'estat físic en general. 

Aquest projecte neix per promoure la salut i l'autonomia d'un grup d'homes i dones del municipi, sobretot aquelles que s'apropen a una etapa del cicle vital on s'experimenten una sèrie de canvis a nivell físic, psíquic i social. Davant la importància que té la conservació de l'estat de salut en la persona, i per tal de  donar resposta a aquesta necessitat , es promou  des de l'Ajuntament d'Argentona aquesta acció  per promoure un estils de vida saludables, el foment de  l’ autonomia de la persona i l'augment de la participació en el medi social i comunitari.