El Saló de Pedra d'Argentona acull aquest dimecres una nova sessió de l’Àgora d'Argentona: Diàlegs pel bon viure, un espai obert a la ciutadania que promou el benestar emocional a través del diàleg i la reflexió col·lectiva. Les trobades es fan el segon dimecres de cada mes, de sis a vuit del vespre, i estan impulsades per l’Àrea Bàsica de Salut amb el suport de l'Ajuntament.

El grup està conduït pels psicòlegs Pilar Fuxet, especialista en grupanàlisi i teràpia multifamiliar, i Ricard Jorge, referent de benestar emocional i comunitari de l’àrea de salut d'Argentona, Dosrius i Òrrius. L'objectiu és generar un espai de conversa on les persones puguin compartir inquietuds i analitzar factors socials que influeixen en el malestar emocional, com l'aïllament, l'estrès, la polarització social o les dificultats d'accés a l'habitatge.

Segons explica Ricard Jorge, l’Àgora no és un grup terapèutic sinó un espai de salut comunitària que permet “pensar junts qüestions que ens afecten a tots i reconnectar amb la comunitat”. Les sessions busquen fomentar el diàleg entre participants i ampliar les xarxes de suport, alhora que poden donar peu a noves iniciatives comunitàries.

Durant la seva participació a Ràdio Argentona, Jorge també ha posat el focus en la importància de parlar de salut mental i ha explicat què és un atac de pànic. El psicòleg el descriu com “un tsunami de por intensa que apareix de manera sobtada i que pot provocar acceleració del cor, sensació d'ofec o mareig”. Tot i que la por és una emoció natural, alerta que quan es torna excessiva pot arribar a condicionar la vida quotidiana.

En aquests casos, l'especialista recomana buscar ajuda professional i evitar estratègies que, tot i semblar protectores, poden reforçar el problema, com evitar situacions o dependre constantment de l'acompanyament d'altres persones.

L’Àgora és un espai obert i no cal inscripció prèvia per participar-hi. Les sessions del curs s'allargaran fins al mes de juny i també disposen d'un canal de Telegram per rebre recordatoris i informació sobre les trobades. Per a més informació, es pot contactar amb l’Àrea Bàsica de Salut d'Argentona al telèfon 93 756 10 92.

👉 Informa't del que passa a Argentona a través del WhatsApp. Entra a l'enllaç, prem el botó Seguir i 🔔 activa la campaneta per rebre les notificacions. També ens trobaràs a Telegram.